最近ちょっとの運動でも筋肉痛になってしまいますよね。
運動不足を解消するために私は30分のトレーニングジムに行って体力をつけてますよ〜。仕事が忙しくて1週間行かなかっただけで筋肉痛です。
娘さん楽しそうに遊んでますよね。
三輪車も上手に乗れているし。うちは一人で遊ぶって事をあまりしてくれないので羨ましいです。
2008.04.29 23:00 URL | のんママ #- [ 編集 ]
■のんママさんへ
そうなんですよ!ちょっと違うことすると筋肉痛。
かなりの運動不足です><私。
のんママさん凄いですね!ジム!
汗をかくことが少なくなってるので、これではダメだなぁと思ってるこの頃です。
娘と縄跳び頑張ろうかな^^/
三輪車!足位置が丁度よかったみたいでこぎやすいみたいです。
家にあるプーさん三輪車は足位置が深いので届かないのです^^;;
うちもなかなか一人で遊ばないですよー強制連行されてます。
2008.05.01 07:21 URL | はゆ #- [ 編集 ]
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